Spiegeltje, spiegeltje aan de wand, ……
Gebroeders Grimm, uit het sprookje Sneeuwwitje
Reflectie
Reflectie, weerkaatsing, weerspiegeling, nadenken.
Wie op zoek is naar antwoorden of oplossingen denkt na, onderzoekt en weegt af. Als het om onszelf gaat, spreken we van zelfreflectie.
De antwoorden die tot ons komen, zijn niet altijd de antwoorden, waar we op hoopten.
Sommige antwoorden zijn zelfs onvermijdelijk. Volgens Stephen R. Covey zijn er grofweg dire mogelijke antwoorden.
- Acceptatie.
Wil ik dat, kan ik dat? wat is de prijs? Rouwen, lijdzaam berusten of omarmen van de situatie, zodat ik er het beste van kan maken? - Perceptie en gedrag bijstellen.
Neem ik waar, wat er werkelijk is? Waardeer ik wat er is conform mijn eigen motieven, behoeften en wensen? Doe ik, wat ik kan doen? - Invloed uitoefenen.
Maak ik gebruik van mijn netwerk en de kanalen, die ik heb? Zorg ik voor de juiste voedingsbodem? Werk ik aan de voorwaarden, die nodig zijn?
Zie ook
- Zelfreflectie
- Speelse zelfreflectie
- Speels zelfonderzoek